Category: Zdrowie

Zdrowie

Czy białko w proszku ma jakieś efekty uboczne?
29 maja 2019

Czy białko w proszku ma jakieś efekty uboczne?

Białko w proszku na przestrzeni ostatniej dekady stało się jednym z najpopularniejszych produktów wybieranych w sklepach z suplementami. Jest wykorzystywane przez wszystkie grupy ludzi, którym zależy na utrzymaniu formy i prawidłowego stanu mięśni. Niewiele osób wybierając tego typu zamie

Dieta pudełkowa
6 Mar 2019

Dieta pudełkowa

„Zdrowy styl życia” staje się swoistym ruchem społecznym, który z każdym dniem zrzesza coraz większą ilość ludzi na całym świecie. Jego idea oscyluje wokół zdrowej, zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej, które w konsekwencji wpływają na zdrowie i kondycję człow

Dobry sen – tabletki, które warto wybrać!
16 Sty 2019

Dobry sen – tabletki, które warto wybrać!

Dobry sen – tabletki, które warto wybrać! Melatonina to składnik wielu suplementów na zdrowy, spokojny sen. Nie dzieje się to przypadkowo. Co warto wiedzieć o melatoninie? Jak uzupełnia się jej niedobory? Dobry sen – tabletki zawierające ten składnik rzeczywiście wywiązują

W jakich owocach szukać witaminy C??
8 Sty 2019

W jakich owocach szukać witaminy C??

Czemu naturalnie występująca witamina C jest tak ważna dla organizmu człowieka? Ponieważ jest to witamina, która odpowiada za wiele funkcji w ludzkim organizmie. Wspomaga ona nie tylko działanie układu odpornościowego, ale także ułatwia wchłanianie żelaza w organizmie. Wzmacnia naczynia